从资阳简阳出发：张家界仙境全景攻略

本攻略专为从四川资阳简阳出发的游客设计，旨在提供一份高效、深度的张家界旅行方案。

一、行程概览与交通

推荐行程时长：4-5天
核心游览区：武陵源风景名胜区（张家界国家森林公园）、天门山国家森林公园、大峡谷玻璃桥、凤凰古城（可选）。

交通方案：
1. 简阳出发：优先选择从成都东站乘坐高铁或动车。
2. 主要路线：
- 高铁方案：从成都东站乘坐高铁至长沙南站（约5-6小时），换乘高铁或城际列车至张家界西站（约2-3小时）。此为最快捷方式。
- 飞机方案：从成都天府国际机场飞往张家界荷花国际机场，航班需中转，时间灵活但成本较高。
- 自驾方案：简阳出发经G76夏蓉高速转G56杭瑞高速，全程约700公里，驾驶时间约9小时，适合多人结伴。

抵达后交通：张家界西站及机场均有巴士或出租车前往市区或武陵源标志门，车程约30-40分钟。

二、四天三晚精华路线规划

第一天：抵达与适应
- 上午：从简阳出发，选择高铁或自驾，傍晚前抵达张家界。
- 下午：入住武陵源标志门附近酒店，适应环境。
- 晚上：游览溪布老街，品尝土家特色美食（三下锅、腊肉、糍粑）。

第二天：张家界国家森林公园核心游览
- 上午：从标志门进入，乘坐环保车至百龙天梯，直达袁家界景区，观赏《阿凡达》取景地乾坤柱、迷魂台、天下第一桥。
- 下午：乘环保车至天子山，游览贺龙公园、御笔峰、仙女散花，之后可选乘天子山索道下山或徒步十里画廊。
- 晚上：返回武陵源住宿，休息调整。

第三天：天门山与大峡谷
- 上午：前往张家界市区，游览天门山国家森林公园。推荐选择A线（索道上山，公路下山），体验世界最长高山客运索道，游览玻璃栈道、鬼谷栈道，观赏天门洞。
- 下午：前往张家界大峡谷，挑战玻璃桥，体验峡谷徒步与自然奇观。
- 晚上：返回市区住宿，可观看《天门狐仙》实景演出。

第四天：金鞭溪与返程或凤凰古城延伸
- 上午：从森林公园入口进入，徒步金鞭溪（全程约7.5公里，风景秀丽，适合轻松漫步）。
- 下午：根据返程交通时间，从张家界西站乘高铁返回，或延伸前往凤凰古城（车程约3小时）继续湘西之旅。

三、住宿与美食推荐

住宿区域：
- 武陵源标志门附近：方便游览国家森林公园，酒店选择多，餐饮集中。
- 张家界市区：靠近天门山及交通枢纽，适合最后一天行程。

必尝美食：
- 土家三下锅：当地代表性炖菜，麻辣鲜香。
- 张家界腊肉：烟熏风味，炒制或蒸食皆宜。
- 岩耳炖土鸡：营养丰富的特色汤品。
- 糖油粑粑：湘西特色甜点，软糯香甜。

四、实用贴士

1. 门票预订：张家界国家森林公园、天门山等热门景点门票建议提前在线预订，避免排队。
2. 装备建议：山区气候多变，需准备防水外套、舒适徒步鞋、雨具及防晒用品。
3. 节省体力：景区内环保车、索道、电梯等交通工具可有效串联景点，合理利用。
4. 错峰游览：尽量避开节假日及周末，早晨提前入园以享受清静景观。
5. 安全须知：徒步时遵循指定路线，勿冒险攀爬，看管好个人物品。

遵循此攻略，您将从资阳简阳顺利开启一段穿越张家界奇幻山水的难忘旅程。祝您旅途愉快。